Privatlivspolitik

Senest opdateret 26. oktober 2026

Kort fortalt: Vi gemmer kun det, der skal til for at du kan logge dine træninger. Vi sælger ikke dine data, viser ingen reklamer og bruger ingen sporing eller analyseværktøjer. Du kan til enhver tid downloade eller slette alle dine data under Konto.

Dataansvarlig

Teknik Thomas er dataansvarlig for de oplysninger, der behandles på fitness.teknik-thomas.dk. Spørgsmål om dine data kan sendes til thskba@gmail.com.

Hvilke oplysninger vi gemmer

Kontooplysninger: dit fulde navn og din mailadresse.
Adgangskode: gemmes aldrig i klartekst — kun som en envejs-krypteret værdi (PBKDF2), som ikke kan omregnes til din kode.
Træningsdata: datoer, øvelser, sæt, gentagelser, vægt, de noter, du selv skriver, og de træningsprogrammer, du laver.
Tidspunkter: hvornår kontoen blev oprettet, og hvornår du accepterede denne politik.
Sikkerhed: en kortvarig, krypteret værdi afledt af din IP-adresse, som bruges til at begrænse gentagne loginforsøg.

Din mailadresse bruges kun som brugernavn til at logge ind. Vi sender ingen mails til dig.

Skriv venligst ikke helbredsoplysninger (f.eks. skader eller sygdomme) i noterne — det er ikke nødvendigt for tjenesten.

Formål og retsgrundlag

At levere tjenesten til dig: oprette din konto, gemme dine træninger og vise dine fremskridt (GDPR art. 6, stk. 1, litra b — opfyldelse af aftalen med dig).
At beskytte konti mod misbrug, f.eks. gætteangreb på adgangskoder (GDPR art. 6, stk. 1, litra f — legitim interesse i sikker drift).

Hvem får adgang

Dine træninger er private og kan kun ses af dig. Administratoren (Thomas) kan se en liste over brugere med navn, mail, oprettelsesdato, antal træninger og datoen for seneste træning, men ikke selve træningerne. Administratoren kan også lave en midlertidig adgangskode, hvis du har glemt din, og slette konti.

Vi bruger én databehandler til at drive siden:

Cloudflare — hosting og database. Databasen ligger i Cloudflares vesteuropæiske region. Cloudflare er en amerikansk virksomhed og certificeret under EU-US Data Privacy Framework.

Vi videregiver eller sælger ikke dine oplysninger til andre.

Hvor længe vi gemmer data

Kontooplysninger og træningsdata: indtil du sletter din konto.
Data om loginforsøg: slettes senest efter en time.
Når du sletter din konto, fjernes dine data straks fra databasen. Automatiske sikkerhedskopier hos Cloudflare slettes af sig selv inden for 30 dage.

Cookies

Vi bruger kun én cookie: en nødvendig login-cookie, der holder dig logget ind i op til 30 dage. Den er krypteret, kan ikke læses af JavaScript og bruges ikke til sporing. Fordi den er strengt nødvendig, kræver den ikke samtykke. Skrifttyper hentes fra vores egen server, ikke fra tredjeparter.

Sikkerhed

Al trafik er krypteret med HTTPS, adgangskoder gemmes krypteret, og antallet af loginforsøg er begrænset. Har du glemt din adgangskode, kan Thomas lave en midlertidig kode til dig, når du skriver til mailen ovenfor. Du skal selv vælge en ny kode, første gang du logger ind med den.

Dine rettigheder

Indsigt og dataportabilitet: download alle dine data som en fil under Konto → Download mine data.
Berigtigelse: ret dit navn under Konto. Kontakt os, hvis din mail skal ændres.
Sletning: slet din konto og alle data under Konto → Slet konto.
Indsigelse og begrænsning: kontakt os på mailen ovenfor.

Er du utilfreds med vores behandling af dine oplysninger, kan du klage til Datatilsynet.

Ændringer

Ændrer vi i denne politik, opdaterer vi datoen øverst på siden.

← Tilbage til Fitness